Kõhuõppe näpunäited

Teadke määratletud kõhtu otsivate inimeste 6 viga

Kas teil on üks kõht suurte "pungadega" see pole midagi muud kui hea kõhutihedus, mis pole seega midagi muud kui kõhupiirkonna lihaste väljaulatuvus koos madala keharasva suhtelise protsendimääraga, ületades enamiku naiste poolt hinnatud välimust ja sellega seoses vastupidi, enamus mehi.

Tea 6 põhjust, miks su kõht pole tihe ja kuiv

Ehkki paljud inimesed nõuavad ikka veel, et neile see "väike kuue pakk" ei meeldi, teame, et isegi kui see on tema südames, on ta (või ta) juba unistanud vähemalt sellest "defektist". Ja visake esimene kivi neile, kes pole kunagi selle või teise vähese rasva pärast kõhtu kurtnud või isegi selle eest, et nii paljude pingutuste ees pole häid tulemusi saavutatud.

Jätka lugemist »Teadke määratletud kõhtu otsivate inimeste 6 viga